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减轻体重，燃l烧脂肪

过于肥胖是对身体很不利的现象，很多病症都是由于肥胖引起。肥胖者除了平时要注意饮食外，还要有适当的运动来减少体内脂肪。使用钜柏光波疗房，会使体温上升至38℃左右。这样，除了汗腺或皮脂腺会出汗外，连皮下脂肪也会与汗液一起流出来，故可利用出汗，达到***之目的。但由于个***质不同，因此出汗量也有多寡之分。一般而言，每人每小时的出汗量是在1升左右。如果以蒸发每1毫升的汗会耗掉0.6卡路里来算，那么出1升的汗就会新陈代谢掉600卡路里的热量，相当于慢跑10公里所需的热量。而且，一般而言，反复多次的出汗要比长时间持续式的出汗消耗更多的热量。该波动的远红外线被***吸收后，可使体内水分子产生共振，使水分子活化，增强其分子间的结合力，从而活化蛋白质等生物大分子，使生物体细胞处于较高振动能级。

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健身每次做20分钟远红外***浴，身体的出汗量相当于长跑10公里。远红外线***浴对于那些没有时间做健身训练的和长期受到病痛的制约而不能做锻炼的人是个很好的选择

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